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高尿酸血癥可以吃辣椒嗎
2023-09-16 10:37:52收聽:-
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高尿酸血癥可以吃辣椒嗎
語音內(nèi)容
高尿酸血癥的病人可以吃辣椒,高尿酸血癥的病人有比較多的飲食禁忌,最重要的飲食禁忌是低嘌呤飲食。常見的高嘌呤飲食包括動物內(nèi)臟、海鮮、豆制品、蘑菇、含糖飲料、可樂,這些都算是可以升高血糖的飲食,所以這些要盡量避免。另外可以上網(wǎng)去查食物的嘌呤含量表,100g食物中含有超過150mg嘌呤都算是高嘌呤食物,這個盡量不吃。
如果100g食物中含有100-150mg嘌呤,算是中嘌呤食物,要盡量少吃。如果100g食物中含有嘌呤小于100mg,通常認為是低嘌呤飲食,可以讓病人吃。辣椒實際上算是一種低嘌呤飲食,可以讓高尿酸血癥的病人吃,但是辣椒有一定的刺激作用,所以血尿酸高的病人可以吃辣椒,但是不要吃得太多。
如果100g食物中含有100-150mg嘌呤,算是中嘌呤食物,要盡量少吃。如果100g食物中含有嘌呤小于100mg,通常認為是低嘌呤飲食,可以讓病人吃。辣椒實際上算是一種低嘌呤飲食,可以讓高尿酸血癥的病人吃,但是辣椒有一定的刺激作用,所以血尿酸高的病人可以吃辣椒,但是不要吃得太多。
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