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胸腰筋膜炎怎么治療
2023-06-18 11:51:00收聽:-
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胸腰筋膜炎怎么治療
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胸腰部的筋膜炎可以選擇藥物治療,也可以選擇中藥外用熏洗治療,結(jié)合針刺、推拿、拔罐、針刀松解、練功鍛煉的方式均有效。因為胸腰段筋膜炎多是由于長期伏案工作,或者搬重物引起胸腰段筋膜的損傷,再加上受到風寒濕邪的侵襲,導(dǎo)致胸腰部肌肉的筋膜炎癥產(chǎn)生。選擇治療的時候采用中藥外用熏洗,多選取活血化瘀、溫經(jīng)通絡(luò)的中藥打成粗粉,加酒或醋調(diào)敷以后或者采用紗布包裹,加熱后熱敷皮膚;或者結(jié)合以蒸氣進行熏洗、坐浴的方式治療。選用針刺治療可以在胸腰段局部選擇穴位,如阿是穴、附分、肺俞、膏肓、厥陰俞、天宗等穴進行針刺,還可以配合電針治療,每日1次,每次30分鐘。結(jié)合推拿治療的時候可以運用推拿按摩、揉搖牽拍的手法,在胸腰段局部進行理筋活絡(luò)。拔罐治療是在肌肉粘連嚴重的時候進行拔罐,可以松解肌肉,同時可以結(jié)合刺絡(luò)放血拔罐或走罐的治療。針刀療法是在明確結(jié)節(jié)痛點處和神經(jīng)卡壓的地方進行針刀松解,以松解粘連。練功鍛煉的方式就是采用擴胸、拔伸的方法進行鍛煉,使胸腰段肌肉筋膜得到松解和松弛。
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