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    腎陰虛火旺證怎么調(diào)理

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    腎陰虛火旺證怎么調(diào)理

    杜琳
    杜琳主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

    擅長: 疼痛、中風(fēng)、面癱、失眠、抑郁、咳嗽、哮喘、月經(jīng)病、頸腰椎病、痤瘡、肩周炎、便秘、網(wǎng)球肘等。

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    陰虛火旺是指陰液虧虛、虛火上亢導(dǎo)致的臨床表現(xiàn),主要的表現(xiàn)就五心煩熱、顴紅、失眠、盜汗、口干、咽干、眩暈、舌紅、少苔、脈弦細(xì)等癥候。從調(diào)理方面最重要的就是遵循自然之法按時作息,避免熬夜,避免過勞,以及過度的思慮,再有飲食起居的節(jié)律性要保障。在飲食方面要保證一個正常的飲食結(jié)構(gòu),有淀粉類的食物、果蔬、蛋白質(zhì),以及少量的油以及果仁這種飲食結(jié)構(gòu)?;颊呖梢赃m當(dāng)?shù)亩喑宰剃?、清火、降熱的東西,比如銀耳、蓮子、山藥等。食物成分盡量少吃辛辣、易生風(fēng)動血的食物,以及少吃油膩的食物。藥物方面患者可以用滋陰的藥物,比如六味地黃丸、知柏地黃丸或者二至丸,利用滋陰的藥物對陰經(jīng)予以補充。
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