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腱鞘囊腫多數(shù)是由于長(zhǎng)期使用腱鞘囊腫周圍的關(guān)節(jié)或者保持一個(gè)姿勢(shì)，由于過(guò)度勞累引發(fā)的膿腫，一般會(huì)自行消失。腱鞘囊腫較小時(shí)可以選擇對(duì)腱鞘囊腫的部位進(jìn)行熱敷并適當(dāng)按摩，按摩力度不宜過(guò)大，熱敷時(shí)間大概在30分鐘左右，溫度也不宜過(guò)高，大概40-50℃左右即可。腱鞘膿腫的部位可能還會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，可以服用活血化瘀、消腫止痛的藥物，比如雙氯芬酸鈉，同時(shí)可以貼活血化瘀的膏藥，比如云南白藥膏。囊腫較大時(shí)引起活動(dòng)受限的癥狀可以選擇手術(shù)方法進(jìn)行治療，不宜耽誤，還要注意局部關(guān)節(jié)的保暖，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己患有腱鞘囊腫時(shí)盡量限制自身的活動(dòng)。