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高血壓患者能吃香椿芽，香椿芽富含豐富的膳食纖維、維生素C、維生素E以及鈣、香椿素和其它營養(yǎng)物質(zhì)，具有一定的抗衰老、促進(jìn)新陣代謝作用。食用香椿芽時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：
1、生香椿芽中含有亞硝酸鹽，大量生食可能會(huì)導(dǎo)致中毒，引起惡心、嘔吐以及腹瀉等。
2、如果食用鹽漬香椿芽要注意，食用前要用大量清水浸泡，降低其鹽分含量再食用。