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男性也會(huì)有更年期，男性隨著年齡的增加，睪丸功能、性腺功能會(huì)出現(xiàn)減退，雄激素也就是睪酮水平會(huì)有所降低。睪酮水平降低后，不同的人可能會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀。男性更年期一般出現(xiàn)的時(shí)間為50-60歲，比女性出現(xiàn)的時(shí)間稍微推遲5-10歲。
通常情況下，男性由于性腺功能減退，出現(xiàn)癥狀比較緩慢，且癥狀輕微，比如雄性激素減少后會(huì)出現(xiàn)潮熱多汗、情緒低落，或者是睡眠不佳、失眠、自信心減退、肌肉減少、肌肉無力等。男性雖然會(huì)出現(xiàn)更年期，但是一般情況下，男性更年期不如女性明顯，很少影響患者的生活質(zhì)量。在平時(shí)生活中應(yīng)該保持良好的心情，避免過于激動(dòng)，吃一些含維生素比較豐富的水果和蔬菜，來補(bǔ)充身體內(nèi)的維生素，可以多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，多培養(yǎng)自己的興趣愛好來轉(zhuǎn)移注意力。