超碰在线免费国产|亚洲成人性爱免费|很黄很色裸乳99精网|深爱五月天激情综合|色五月加勒比高清无码|久久久亚洲精品电影|精品美女在线视频|青草视频在线看看|亚洲另类成熟|思思热视频在线观看

血糖高的患者飲食應(yīng)該多樣化，其實大部分食物都是可以吃的，但是一定要注意攝入的量。主食以米、面為主，但是要注意粗糧搭配，盡量選擇低升糖指數(shù)的碳水化合物，比如燕麥、蕎麥、玉米等食物，這些食物含有較多的礦物質(zhì)、維生素，又富含膳食纖維，對控制血糖有利。要保證蛋白質(zhì)的攝入，同時還要多吃些新鮮蔬菜，補充維生素和微量元素。血糖高的患者應(yīng)盡量不吃油煎、炸、油酥類、油脂高的食物，少吃或者不吃水果，不易吃使血糖迅速升高的食物，比如白糖、紅糖。