打呼嚕怎么治療最好
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病情描述:
打呼嚕怎么治療最好
韓軍副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長: 耳鼻喉科常見病疑難病的診治,尤其鼻炎、鼻竇炎、鼻腔鼻竇腫瘤,內(nèi)鏡鼻竇-鼻顱底外科及鼻眼相關外科手術,如鼻息肉、鼻竇炎、過敏性鼻炎、頑固性鼻出血、腦脊液鼻漏等,兒童及成人睡眠呼吸障礙的綜合治療,聽力障礙疾病的診治。
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打呼嚕治療方法非常的多,有以下幾種方法:
一、要控制體重,大部分人的打呼嚕都是由于脂肪過度堆積造成呼吸道狹窄,盡量養(yǎng)成健康的生活方式;
二、調(diào)整睡眠姿勢,盡量側臥,不要仰臥,因為仰臥的時候容易造成軟腭和舌根的后綴造成呼吸道狹窄加重;
三、還有比如說可以戴呼吸機去矯正缺氧,這也是一個治療方法;
四、還有就是通過手術治療,比如做鼻腔的擴容手術讓鼻腔通氣改善。還可以通過口咽部的手術治療,叫做腭咽成型術,這是最經(jīng)典的手術,可以達到咽腔的擴容,讓呼吸道能夠通暢的目的。還有舌根的手術,可以讓舌根縮窄,也是能夠讓咽部的呼吸道通暢。還有軟腭的懸吊,能夠減輕睡覺的時候軟腭后綴。總之具體用什么方法還是應該到醫(yī)院做檢查以后,由??漆t(yī)生提出指導意見。
一、要控制體重,大部分人的打呼嚕都是由于脂肪過度堆積造成呼吸道狹窄,盡量養(yǎng)成健康的生活方式;
二、調(diào)整睡眠姿勢,盡量側臥,不要仰臥,因為仰臥的時候容易造成軟腭和舌根的后綴造成呼吸道狹窄加重;
三、還有比如說可以戴呼吸機去矯正缺氧,這也是一個治療方法;
四、還有就是通過手術治療,比如做鼻腔的擴容手術讓鼻腔通氣改善。還可以通過口咽部的手術治療,叫做腭咽成型術,這是最經(jīng)典的手術,可以達到咽腔的擴容,讓呼吸道能夠通暢的目的。還有舌根的手術,可以讓舌根縮窄,也是能夠讓咽部的呼吸道通暢。還有軟腭的懸吊,能夠減輕睡覺的時候軟腭后綴。總之具體用什么方法還是應該到醫(yī)院做檢查以后,由??漆t(yī)生提出指導意見。
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