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多囊卵巢綜合征是一個(gè)非常復(fù)雜的內(nèi)分泌代謝疾病，這個(gè)疾病發(fā)病的核心機(jī)制就是胰島素抵抗，由于胰島素抵抗現(xiàn)象的存在，所以多囊卵巢綜合征的女性很容易并發(fā)諸如高血糖、高血脂等代謝性疾病。
因此一旦確診多囊卵巢綜合征，務(wù)必先從飲食上進(jìn)行調(diào)整，首先要控制碳水化合物以及高脂肪食物的攝入。我們說(shuō)的碳水化合物主要包括各種主食，如米、面、饅頭、包子、面條、餃子等。
另外就是各種加工食品，如蛋糕、面包等。還有就是各種含糖飲料以及水果的攝入，尤其是水果，這個(gè)往往會(huì)在廣大女性朋友當(dāng)中會(huì)有存在誤區(qū)，認(rèn)為吃水果好，其實(shí)水果主要成分就是糖，就是碳水化合物。
所以對(duì)于多囊卵巢綜合征的女性，一定要控制限制水果的攝入才行，還有一些油炸食品都是含有高脂肪的，這個(gè)也要禁忌。