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    重度骨質(zhì)疏松吃什么好得快一點(diǎn)

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    重度骨質(zhì)疏松吃什么好得快一點(diǎn)

    張人玲
    張人玲主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    擅長: 減肥減重、甲狀腺疾病、結(jié)節(jié)性甲狀腺腫、結(jié)節(jié)性甲腫的良惡性診斷,同時(shí)也擅長甲亢伴妊娠、甲減等甲狀腺疾病,以及糖尿病及糖尿病并發(fā)癥的診療。

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    重度骨質(zhì)疏松多見于老年人,特別是65到75歲的人群,除了有鈣質(zhì)的流失,還有內(nèi)分泌的因素參與,病因復(fù)雜??梢远喑晕r皮、牛奶、雞蛋、骨頭湯,特別是牛骨頭湯含有的鈣質(zhì)成分更高。除了飲食,重度骨質(zhì)疏松同時(shí)還需要藥物治療,比如口服碳酸鈣咀嚼片、骨化三醇膠囊等。重度骨質(zhì)疏松應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多曬太陽,也是增加鈣質(zhì)的一種好辦法。
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