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    血壓高按摩哪個(gè)部位效果好
    2023-03-28 10:38:43收聽(tīng)-
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    血壓高按摩哪個(gè)部位效果好
    語(yǔ)音內(nèi)容
    高血壓患者可以進(jìn)行穴位按摩,常用的按摩穴位包括百會(huì)穴、風(fēng)池穴、曲池穴、太沖穴、涌泉穴等,這些部位的按摩均可達(dá)到比較好的療效。
    百會(huì)穴位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處,不但可以輔助降壓,同時(shí)可以改善高血壓所導(dǎo)致的頭痛、眩暈等癥狀。風(fēng)池穴在頭額后面大筋的兩旁,與耳垂平行,按摩風(fēng)池穴可以緩解頭痛相關(guān)癥狀,并可以輔助降壓。
    曲池穴在肘橫紋外側(cè)端,屈肘時(shí)位于尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn),具有清熱解表、疏筋通絡(luò)、輔助降壓的效果。太沖穴位于足背,在輔助降壓的同時(shí),對(duì)于腦卒中、眩暈有輔助治療作用。涌泉穴在足底部,也具有較好的輔助降壓的功效。
    按摩上述的穴位,可以起到輔助降壓、治療相關(guān)癥狀的功效。
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