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女性出現(xiàn)更年期燥熱，可以先通過多吃含雌激素高的食物，以及新鮮的蔬菜、水果來緩解。必要的時候才可以通過使用藥物，例如克齡蒙、利維愛等雌激素、孕激素的合劑或給予六味地黃丸等，可以緩解更年期燥熱的情況。
更年期是由于女性卵巢分泌的雌激素和孕激素水平紊亂而引起，女性常會表現(xiàn)為失眠、盜汗、骨質(zhì)疏松等的情況，如果癥狀輕可以先暫時觀察，癥狀重則需要給予相應的對癥處理。
但是更年期是女性身體的正常的生理周期，在此期間女性也要注意適當?shù)男菹?，保持心情放松，適當?shù)霓D(zhuǎn)移注意力，運動和營養(yǎng)、藥物相結合方式來加以治療。