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女性在月經(jīng)期間可以喝咖啡，但是要注意以下幾點(diǎn)：
1、喝咖啡一定要適量，每天喝咖啡的量最好不要超過200mL，喝多了的情況下有可能會(huì)導(dǎo)致女性精神系統(tǒng)過于興奮，影響到睡眠。
2、女性在月經(jīng)期間喝咖啡，建議以淡咖啡為主，不要去喝純的濃咖啡。
3、女性月經(jīng)期間最好喝溫?zé)岬目Х?，不要喝冰咖啡?br/>因此月經(jīng)期間可以適當(dāng)喝咖啡，但是喝多以后容易導(dǎo)致精神過于興奮，影響睡眠，甚至也會(huì)影響到月經(jīng)量來潮增加，建議女性在月經(jīng)期間飲食應(yīng)該以清淡、營養(yǎng)、易消化食物為主，不要去吃辛辣、刺激的食物。