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30歲為什么會骨質(zhì)疏松
2023-07-14 15:54:33收聽:-
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30歲為什么會骨質(zhì)疏松
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骨質(zhì)疏松在30歲發(fā)生可由多種原因?qū)е?,骨質(zhì)疏松為老年人常見的骨骼疾病,是以骨量降低、骨組織微結(jié)構(gòu)損壞導(dǎo)致骨脆性增加,容易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。目前年輕人有多發(fā)的趨勢,究其原因可以為以下原因:
第一、部分青年為了養(yǎng)生或者減肥都吃素食,少吃肉,會導(dǎo)致骨骼中沒有足夠的蛋白質(zhì)和鈣類,骨量丟失嚴(yán)重,骨質(zhì)疏松提前。
第二、由于現(xiàn)在較多年輕人,從事室內(nèi)的工作和生活,曬太陽較少,接觸不到陽光,因此合成維生素D減少,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松提前。
第三、部分男士經(jīng)常應(yīng)酬喝酒,也會造成鈣的吸收減少。
第四、大量飲料的飲入也會引起骨質(zhì)疏松提前發(fā)生。
第一、部分青年為了養(yǎng)生或者減肥都吃素食,少吃肉,會導(dǎo)致骨骼中沒有足夠的蛋白質(zhì)和鈣類,骨量丟失嚴(yán)重,骨質(zhì)疏松提前。
第二、由于現(xiàn)在較多年輕人,從事室內(nèi)的工作和生活,曬太陽較少,接觸不到陽光,因此合成維生素D減少,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松提前。
第三、部分男士經(jīng)常應(yīng)酬喝酒,也會造成鈣的吸收減少。
第四、大量飲料的飲入也會引起骨質(zhì)疏松提前發(fā)生。
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