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手腕骨折的病人拆除石膏后要注意進(jìn)行手腕部的功能訓(xùn)練，長(zhǎng)時(shí)間的石膏固定會(huì)引起腕關(guān)節(jié)的僵硬、肌肉萎縮，所以在早期進(jìn)行功能鍛煉，可以增強(qiáng)肌肉力量和肌肉體積，可以松弛關(guān)節(jié)韌帶，防止關(guān)節(jié)僵硬。
鍛煉一定要循序漸進(jìn)，一般先進(jìn)行被動(dòng)功能鍛煉，也就是在外力的輔助下，進(jìn)行腕關(guān)節(jié)的背伸、屈曲，以及腕關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)功能訓(xùn)練。角度達(dá)到接近正常時(shí)，可以進(jìn)行主動(dòng)功能訓(xùn)練，以及抗阻功能訓(xùn)練。通過主動(dòng)功能訓(xùn)練和抗阻功能訓(xùn)練，可以快速提升腕關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量，增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，能夠更好的促進(jìn)成骨細(xì)胞的活性，加快骨板的塑形。