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    經(jīng)常失眠心情煩躁怎么辦
    2023-05-20 18:23:40收聽-
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    經(jīng)常失眠心情煩躁怎么辦
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    患者經(jīng)常出現(xiàn)失眠,且心情煩躁,需要給予適當?shù)男睦磔o導和治療,同時結(jié)合藥物治療來改善睡眠狀態(tài)。睡眠衛(wèi)生知識教育可以幫助患者養(yǎng)成良好的睡眠習慣,消除對失眠癥狀的關(guān)注和恐懼,是失眠治療的基礎(chǔ)。部分患者失眠是源于或伴發(fā)抑郁、焦慮、煩躁等癥狀,故需給予相應(yīng)的心理輔導和治療。
    患者在心理輔導和治療的同時,也可使用促進睡眠的藥物,使用藥物時需要注意藥物依賴和停藥癥狀的反彈,遵從個體化和按需用藥原則,給予低劑量、間斷、短期用藥。
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