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如果早晨起來(lái)渾身酸痛，主要考慮以下幾種原因：
一、有感染性疾?。阂约?xì)菌或病毒等病原微生物感染最為多見(jiàn)，病人可同時(shí)出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，主要與病原微生物釋放毒素，產(chǎn)生炎性介質(zhì)有關(guān)。
二、過(guò)度的運(yùn)動(dòng)或過(guò)度勞累：如爬山、健身，使肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，肌肉損傷的同時(shí)，局部無(wú)氧糖酵解加強(qiáng)，使體內(nèi)乳酸等酸性代謝產(chǎn)物大量的堆積，從而引起肌肉酸痛、無(wú)力，這種情況通常沒(méi)有發(fā)燒的癥狀。
三、過(guò)量的飲酒：引起酒精中毒性肌肉損傷，在次日起床時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)周身酸痛、無(wú)力感。