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肩周炎是對肩痛和活動受限的一個籠統(tǒng)的稱呼，并不是一個對肩關(guān)節(jié)疾病的準(zhǔn)確診斷，肩周炎能不能自己好，要看肩關(guān)節(jié)疾病到底是什么引起的，才能判斷是否能夠自己好，應(yīng)該做肩關(guān)節(jié)X線片和核磁共振檢查，如果只是肩關(guān)節(jié)內(nèi)的炎癥反應(yīng)和關(guān)節(jié)僵硬，與肩周炎等表現(xiàn)是類似的，經(jīng)過封閉治療或者是休息，一般都能自己好，但需要的時間比較長，多數(shù)需要半年到兩年的時間才能完全恢復(fù)正常。
如果核磁發(fā)現(xiàn)有肩袖撕裂或者是肩關(guān)節(jié)內(nèi)的其他的損傷，往往不能自己好，需要進行肩關(guān)節(jié)鏡的手術(shù)，對損傷的結(jié)構(gòu)進行修復(fù)，修復(fù)愈合之后再經(jīng)過功能鍛煉才能完全好，恢復(fù)的時間大概需要半年到一年的時間。肩關(guān)節(jié)手術(shù)的恢復(fù)期都比較長，但是經(jīng)過手術(shù)之后，基本上絕大多數(shù)都會恢復(fù)正常的肩關(guān)節(jié)，因此，感覺是肩周炎的問題，應(yīng)該進行詳細的檢查，確定具體診斷才能采取相應(yīng)的治療方法，恢復(fù)肩關(guān)節(jié)功能。