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對于小腿有肌肉，想要變瘦的求美者，選擇進行瘦腿針注射。瘦腿針為注射用A型肉毒毒素，將其注射到小腿后側(cè)、外側(cè)肌肉肌群中，使肌肉在注射后1個月左右時間發(fā)生廢用性萎縮，而達到瘦腿效果。

此種瘦腿效果保持接近半年，由于小腿肌肉較發(fā)達，鞏固瘦腿效果時，需要求美者每半年進行1次瘦腿針注射，注射3次左右時間，瘦腿效果較穩(wěn)定。此時等待1-3年左右，根據(jù)瘦腿效果，可以再次在此期間進行瘦腿針注射，保持較瘦狀態(tài)。

求美者需要了解小腿進行瘦腿針注射后，盡量減少不必要的跑跳動作訓(xùn)練。如果需要健身，可以進行上肢訓(xùn)練，如游泳、瑜伽，對于小腿肌肉避免較暴力或者較長時間鍛煉，如此可以防止肌肉再次膨脹，影響瘦腿效果，日常工作和生活中避免穿高跟鞋，使小腿肌肉，盡量保持較纖細狀態(tài)，可以較好保持效果。