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正常人可以發(fā)生低血糖，常見為饑餓時無法正常進食或食物來源匱乏時。身體能量的來源主要是碳水化合物、蛋白質以及脂肪，首要供能的為碳水化合物，如果沒有足夠碳水化合物供應時，血糖水平會降低，身體會做出一系列反應，此時會使交感興奮，動員身體中儲存的糖原變成葡萄糖釋放出來供身體利用，如果過一段時間仍然沒有外源能量補充，此時身體會消耗脂肪和蛋白質，患者會出現酮癥或消瘦。

正常人需避免低血糖，較好辦法為規(guī)律進食，還有部分人群目前雖然未被診斷為糖尿病，但可能會以低血糖為主要表現到醫(yī)院就診，從而發(fā)現是糖尿病或者糖尿病前期狀態(tài)。通常見于肥胖人群，平時測空腹血糖可能并不高，但通常會頻繁發(fā)作低血糖，患者會認為是正常情況，但此種低血糖的特點是在下一餐的餐前發(fā)作，對于此種情況應引起重視，并及時到醫(yī)院就診。