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鼻竇炎是由于外界細菌的感染，造成炎癥的反應。生活中應多鍛煉身體，增強體質(zhì)避免鼻竇炎的發(fā)作。避免鼻腔及黏膜的病變，忌煙忌酒，保護鼻腔的黏膜。鼻腔有分泌物時不要用力擤鼻，應堵塞一側(cè)鼻孔擤凈鼻腔分泌物，再堵塞另一側(cè)鼻孔擤凈鼻腔分泌物。加強體育鍛煉，避免感冒。