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失眠最好的治療方法包括：

1、生理性失眠：由于大腦結(jié)構(gòu)損傷或軀體疾病的疼痛不適導(dǎo)致的失眠，應(yīng)針對(duì)病因?qū)ΠY治療；

2、心理性失眠：焦慮和抑郁是導(dǎo)致失眠最常見的心理性原因?；颊咄?yàn)榍榫w低落、過(guò)度擔(dān)心和緊張導(dǎo)致出現(xiàn)入睡困難、早醒、睡眠淺等睡眠障礙。臨床上應(yīng)根據(jù)不同的癥狀，選擇抗焦慮或抗抑郁的藥物治療。

具體用藥請(qǐng)結(jié)合臨床，以醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。