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痛風(fēng)的飲食注意事項(xiàng)包括：1、戒酒，避免酒精產(chǎn)生的乳酸，抑制尿酸排泄，且防止其他食物中的嘌呤合成尿酸增多；2、應(yīng)多飲水，蘇打水可堿化尿液，應(yīng)盡量使尿液在每天2L以上；3、低嘌呤飲食，不能過多進(jìn)食動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯、蘑菇和菠菜等高嘌呤食物。