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中風后的飲食主要以低鹽、低脂、低糖為主，講究葷素搭配，飲食多樣化，切勿偏食。中風病人日常飲食要求具體如下：食鹽每天攝入不得超過6g，脂肪每天攝入不得超過15g，肉每天食用50g-100g，魚、蝦每天食用50g，低脂牛奶每天250ml，蛋類每周食用3-4枚。