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齲齒的預防方法包括：

1、需養(yǎng)成良好的刷牙習慣，幼兒由家長幫助使用指套牙刷進行清潔，兒童應按時刷牙，睡前忌食零食，從小養(yǎng)成好習慣；

2、按巴氏刷牙法每日早中晚三遍刷牙，每次三分鐘；同時每三個月更換牙刷、定期更換牙膏；

3、合理使用牙線清潔工具；

4、定期使用漱口水；

5、使用電動牙刷、聲波牙刷。