產后抑郁癥怎么調理
2023-06-26 14:04:42播放:-
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產后抑郁癥怎么調理
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產婦出現(xiàn)產后抑郁癥狀后,應積極到醫(yī)院就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行正確調理。同時還應注意保持安靜、舒適、通風的家庭環(huán)境,給予恰當的飲食調整;給予產婦充分的關心和愛護,保持良好的人文環(huán)境;并恰當給予產婦一定的心理指導,增加產婦的角色認同感。
此外,產后護理方面,家屬應注意傳統(tǒng)的不能洗澡、洗腳等習慣均為不必要,應養(yǎng)成現(xiàn)代的育兒觀念,及時洗頭、洗澡;適當進食有味食物,肉食,高蛋白的雞肉、鴨肉、魚肉等。
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