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    產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)理
    2023-06-26 14:04:42播放-
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    產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)理
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    產(chǎn)婦出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥狀后,應(yīng)積極到醫(yī)院就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行正確調(diào)理。同時還應(yīng)注意保持安靜、舒適、通風(fēng)的家庭環(huán)境,給予恰當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)整;給予產(chǎn)婦充分的關(guān)心和愛護,保持良好的人文環(huán)境;并恰當(dāng)給予產(chǎn)婦一定的心理指導(dǎo),增加產(chǎn)婦的角色認(rèn)同感。

    此外,產(chǎn)后護理方面,家屬應(yīng)注意傳統(tǒng)的不能洗澡、洗腳等習(xí)慣均為不必要,應(yīng)養(yǎng)成現(xiàn)代的育兒觀念,及時洗頭、洗澡;適當(dāng)進食有味食物,肉食,高蛋白的雞肉、鴨肉、魚肉等。

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