勃起功能障礙吃什么好
2023-07-07 19:02:15播放:-
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勃起功能障礙吃什么好
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勃起功能障礙飲食注意事項(xiàng)如下:
1、減少或者盡量避免刺激性食物的攝入:如飲酒,辛辣食物及燒烤煎炸食物的攝入,對男性生殖系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)有一定的損傷,可直接或間接的影響男性的性功能;
2、多攝入低鹽、低糖的食物;
3、多攝入凈化血液和修復(fù)血管內(nèi)皮的食物:如木耳、蘑菇、馬蹄等;
4、應(yīng)多攝入綠色蔬菜:如香菜、芹菜等含纖維素較高的食物,具有抗氧化應(yīng)激的作用,保護(hù)血管內(nèi)皮。
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