超碰在线免费国产|亚洲成人性爱免费|很黄很色裸乳99精网|深爱五月天激情综合|色五月加勒比高清无码|久久久亚洲精品电影|精品美女在线视频|青草视频在线看看|亚洲另类成熟|思思热视频在线观看

圍產(chǎn)期要注意以下幾點：

1、體重管理：體重指數(shù)正常范圍的孕婦，整個孕期體重增加20-30斤。體重過大會給孕婦及胎兒帶來安全隱患；

2、體能管理：妊娠后期加強體能鍛煉，做適量的有氧運動。體能好的孕婦更能耐受分娩的陣痛，增加產(chǎn)率；

3、妊娠28周以后計數(shù)胎動，如果胎動頻繁或胎動減少甚至消失，提示胎兒宮內(nèi)異常，需及時就醫(yī)；

4、妊娠后期增加鈣及維生素B的攝入量；

5、保持大便的通暢，保持外陰的清潔；

6、減少房事。