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患者腰椎術(shù)后住院期間以臥床休息為主，早期可進(jìn)行關(guān)節(jié)輕微活動(dòng)及肌肉運(yùn)動(dòng)，病情穩(wěn)定后可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如下肢彎曲、上下肢輕度活動(dòng)等，患者應(yīng)在康復(fù)師指導(dǎo)及幫助下在安全范圍內(nèi)運(yùn)動(dòng)。出院后應(yīng)堅(jiān)持鍛煉，宜進(jìn)行簡單易行的運(yùn)動(dòng)，如步行、游泳、引體向上、俯臥撐、太極拳等，不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)?；謴?fù)良好后可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，但應(yīng)量力而行，適可而止。