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預防腦卒中較困難，臨床多采取干預措施，以控制危險因子為主，具體如下：

1、保持良好情緒，避免處于過于寒冷或炎熱的環(huán)境等；

2、飲食平和清淡，避免進食過咸、油膩、性味過偏食物，多吃蔬菜及補充水分，減少飲酒，拒絕吸煙；

3、控制自身病理因素，如高血壓、高血脂、高血糖、高同型半胱氨酸，使用藥物將其降至合理狀態(tài)。

生活中需警惕腦卒中發(fā)作，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。