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骨刺主要是由于附著在骨頭的韌帶或骨膜受到刺激后，造成局部炎癥或出血，后期造成局部的骨性增生。增生的過程一種是生理性的?；颊弑旧砟挲g大，活動度逐漸趨向穩(wěn)定，年老時比年輕時活動能力下降，以穩(wěn)定為主。長骨刺的目的就是讓關節(jié)穩(wěn)定。穩(wěn)定的原因是因為活動性的椎間盤、韌帶、肌肉結構損壞、弱化，骨刺增生的目的就是使其穩(wěn)定。但是，這個過程有時候也會造成負面影響。另外一種骨刺，是由于大量工作，或強化的體育訓練，造成局部的肌肉附著點的大量刺激，造成大量骨刺。如專業(yè)的運動員，或者專業(yè)工種，都會造成骨刺增生。所以，骨刺既是生理現(xiàn)象，但是大量骨刺還有后天的影響。