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每個(gè)媽媽都是一樣的，生完孩子以后，肚子的樣子并不好看。腹直肌分離除了對(duì)體型的影響，腹直肌分離的危害，還表現(xiàn)在以下兩個(gè)方面；
1、腰背痛，腹直肌分離的程度越深，腹部肌肉越弱，對(duì)腰背部的承托力就會(huì)越小，增加后背疼痛的機(jī)會(huì)，容易出現(xiàn)腰背痛，甚至連起床都變得十分困難，限制其活動(dòng)休息、哺乳等，產(chǎn)婦的身心俱受到了影響；
2、臟器的移位，腹直肌分離嚴(yán)重者，還可以使內(nèi)臟的臟器下移，如胃下垂，出現(xiàn)惡心、嘔吐、消化不良等消化系統(tǒng)的癥狀。