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重癥肌無(wú)力的預(yù)防非常重要。在日常生活中，過(guò)勞、外傷、感染都可以誘發(fā)重癥肌無(wú)力的出現(xiàn)，所以患者需注意休息、避免勞累、避免外傷、避免感染。有一部分重癥肌無(wú)力的患者，尤其是老年患者，可能會(huì)合并睡眠障礙，這類(lèi)患者嚴(yán)禁使用安定劑，甚至抗精神病藥物、局麻或者全身麻醉藥，避免這些藥物的使用和生活方式的改變，可以很好的預(yù)防重癥肌無(wú)力的復(fù)發(fā)。同時(shí)要給這類(lèi)患者進(jìn)行宣教，讓其規(guī)律生活，保證充分的休息和充足的睡眠，保持情緒穩(wěn)定。飲食方面，患者需進(jìn)食高蛋白質(zhì)、高鈣和富含鉀的半流食，預(yù)防營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，同時(shí)要注意正確的進(jìn)餐時(shí)間。因?yàn)檫@類(lèi)患者服用膽堿酯酶抑制劑30分鐘以后才可以起效，所以患者應(yīng)該在服藥30分鐘以后再進(jìn)餐，這是比較正確的方式。