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對(duì)于下肢深靜脈瓣膜功能不全的預(yù)防，主要目的是為了防止靜脈迂曲擴(kuò)張。其表現(xiàn)是曲張，不僅影響美觀(guān)，而且如果不及時(shí)的治療，病情可能會(huì)發(fā)生進(jìn)展，從而出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)障礙性病變，甚至形成潰瘍，嚴(yán)重可能會(huì)發(fā)生感染，從而嚴(yán)重影響到患者的生活質(zhì)量，所以要積極預(yù)防疾病進(jìn)展與發(fā)生。具體預(yù)防措施如下：

1、避免久坐以及久站，不可以長(zhǎng)期負(fù)重站立或行走。對(duì)于久坐的病人，坐1-2個(gè)小時(shí)可以適當(dāng)活動(dòng)15分鐘，有條件的情況下可以抬高患肢。

2、肥胖人士應(yīng)當(dāng)尤其引起注意，一定要適當(dāng)減肥，通過(guò)減輕腹部的壓力，從而保證靜脈回流；

3、對(duì)于必須要久站或久坐的患者，以及長(zhǎng)期從事重體力的勞動(dòng)的患者，建議一定要穿彈力襪以及平底鞋，從而預(yù)防疾病發(fā)生和進(jìn)展；

4、可以早晚兩次將腿抬高，或倒立在墻上促進(jìn)靜脈回流，或休息時(shí)把腿抬高，以促進(jìn)靜脈回流；

5、如果腿部出現(xiàn)不適癥狀，需要盡早咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的血管外科醫(yī)生，及早就診。