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打鼾磨牙怎么治療
2023-06-28 20:09:17播放:-
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打鼾磨牙怎么治療
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打鼾、磨牙為兩種情況,打鼾為體型偏胖或上呼吸道狹窄的中老年人群常見的睡眠情況。而磨牙在兒童或成年人中均存在,單純磨牙有時與白天壓力大、情緒焦慮有關,尤其是部分兒童在夜間磨牙較明顯,如考試壓力大,或家長給予過大壓力。
成年人當睡眠呼吸暫停綜合征較重時,夜間睡眠時由于會反復憋氣、身體掙扎、影響情緒,因此在夜間會出現(xiàn)磨牙的情況。但成年人磨牙的治療較兒童更為復雜,如患者合并較重的睡眠呼吸暫停綜合征,應積極治療基礎疾病,一定程度上可減輕磨牙。
此外,患者在就醫(yī)評估前,可通過調(diào)整生活方式進行緩解,如控制體重、控制飲食、積極參加體育鍛煉,降低氣道阻力,緩解癥狀。
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