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腳后跟疼痛基本與性別沒(méi)有關(guān)系，不分男女，醫(yī)學(xué)上叫足跟痛。足跟痛原因與勞累、勞損，特別是老年性原因引起跖腱膜炎癥，可能與活動(dòng)過(guò)多、運(yùn)動(dòng)過(guò)多，走長(zhǎng)路、長(zhǎng)期走路原因有關(guān)。出現(xiàn)跖腱膜炎，叫足跟痛或者跟骨骨刺，跟骨骨刺是由于跖腱膜長(zhǎng)期出現(xiàn)反復(fù)刺激，出現(xiàn)牽拉性骨刺。足跟痛的處理是休息、少走路、穿軟底鞋，不要刺激局部疼痛，可以買足跟墊，網(wǎng)上或醫(yī)療器械商店有賣。足跟墊是凹槽型，把腳后跟托起來(lái)，增大腳后跟接觸面積，減小局部壓強(qiáng)，有助于緩解疼痛。少走路，可以做熱敷、理療，口服消炎止痛藥物，局部抹止痛藥物，包括扶他林。如果嚴(yán)重，通過(guò)局部封閉治療可能得到疼痛緩解。