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年輕人的肩周炎通常由于輕微外傷史所致，具體如下：

1、打羽毛球、網(wǎng)球、高爾夫球等需要肩膀揮動(dòng)的球類運(yùn)動(dòng)，會(huì)引起損傷，從而誘發(fā)肩周炎；

2、自由泳、舉啞鈴等容易導(dǎo)致輕微拉伸的運(yùn)動(dòng)，也容易誘發(fā)肩周炎；

3、如果長(zhǎng)期伏案工作，且未得到充分休息，也可能導(dǎo)致肩周炎的發(fā)生；

4、進(jìn)行繪畫或者其他手臂需要長(zhǎng)期抬舉的工作，也容易導(dǎo)致肩周炎。

肩周炎受到上述刺激后，會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊炎癥，進(jìn)而充血并引發(fā)肩關(guān)節(jié)的疼痛。肩關(guān)節(jié)囊充血后會(huì)導(dǎo)致炎癥遷延，造成關(guān)節(jié)囊的增厚和緊縮，從而引發(fā)關(guān)節(jié)狹窄以及凍結(jié)狀態(tài)，關(guān)節(jié)出現(xiàn)抬舉障礙，進(jìn)入典型的肩周炎凍結(jié)期。