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成人磨牙也是比較常見的臨床癥狀，通常與精神緊張、壓力、咬合關(guān)系有關(guān)；口腔內(nèi)咬合狀況或疾病有關(guān)系。還有其它原因，比如心、壓力的問題。對磨牙的治療分兩個方面，具體如下：

1、偶爾有磨牙的狀況，無需過于緊張，如果沒有癥狀，比如早晨起來時覺得肌肉酸痛、牙齒常明確的磨耗平面或嚴(yán)重牙體組織磨損，可以通過放松心情、緩解壓力，如每天聽音樂、鍛煉身體；

2、如果是嚴(yán)重、長期的磨牙，每天持續(xù)時間比較長，就一定要到口腔專業(yè)機(jī)構(gòu)，請?？漆t(yī)生幫助發(fā)現(xiàn)原因，針對病因?qū)ΠY治療。通?？梢园芽谇粌?nèi)存在的軟組織、硬組織問題解決掉，檢查頜關(guān)節(jié)肌肉咬合有沒有問題。最嚴(yán)重的情況下，可在睡覺時上下牙之間放軟(牙合)墊，可以避免夜間磨牙，同時起到保護(hù)牙齒的作用。