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坐骨神經(jīng)痛需要臥硬板床休息，且建議平躺為主，平臥位時(shí)患者比較舒服，腰椎可得到充分休息，椎間盤(pán)的壓迫也會(huì)減輕，腰椎周?chē)难貉h(huán)會(huì)比較通暢，疼痛、痙攣也會(huì)減輕，減少對(duì)坐骨神經(jīng)的壓迫，但俯臥位不適合患者，若坐骨神經(jīng)痛的患者采取俯臥位，尤其是椎管內(nèi)的炎癥，翻身時(shí)患者非常痛苦，可能會(huì)引起疼痛的加重。

還可采取側(cè)臥位睡覺(jué)，但不是患側(cè)臥位，而是健側(cè)臥位，即不是壓著疼痛的腿，而是壓著健側(cè)，使受壓的腿氣血能夠通暢。若側(cè)臥是壓著疼痛的腿，可導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，造成局部炎性物質(zhì)一直存留，加劇疼痛，所以建議選擇平臥位或健側(cè)臥位，對(duì)坐骨神經(jīng)疼痛的患者有好處。