早孕期能喝蜂蜜水嗎
2023-02-11 09:38:06播放:-
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早孕期能喝蜂蜜水嗎
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早孕期能喝蜂蜜水,但不能喝太多,應(yīng)根據(jù)孕婦具體的情況來定。部分孕早期孕婦因激素變化會有早孕反應(yīng),造成早孕期出現(xiàn)惡心、吐、食欲差等表現(xiàn)。蜂蜜里有各種維生素、微量元素、礦物質(zhì)、糖類,此時喝蜂蜜水,可以給孕婦提供一定的營養(yǎng)和能量,維持自身的需要。
如果孕婦孕早期有胃腸道癥狀及不適,活動相對較少,容易出現(xiàn)便秘,蜂蜜水可適當通便、防止便秘。另外,肥胖或血糖高并且飲食沒有問題的孕婦,喝蜂蜜水可能會造成血糖升高、體重增加多、體重增長過快,而引起一系列高血糖、高血壓、高血脂的問題。
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