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最準確的做法是做B超，如果看到直徑18-20cm，甚至到25mm的大卵泡，在第2天或第3天大卵泡消失，此時肯定是排卵。如果卵泡消失的同時還看到有一定盆腔積液，也證明卵泡不但排卵，卵泡液流到盆腔里。
如果沒有做B超的條件，可以用排卵試紙，在強陽性時，合并腹部突然針刺樣，提示排卵。另外，如果觀察白帶，因為當卵泡長大，雌激素高時，陰道分泌物透明稀薄，量比較多。當排卵以后，白帶也會有變化。由于孕激素的作用，白帶就會變得黏稠，淡黃。所以有條件的就做B超確定，沒有條件的可以利用排卵試紙再加上觀察陰道分泌物的變化確定是否排卵。