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如果出現(xiàn)了鼻子出血的情況，可以在家里進(jìn)行簡單的處理，在鼻出血的時(shí)候，應(yīng)該采用頭低位。有些患者喜歡在出血的時(shí)候仰著頭，血液可以流向后鼻孔、會咽部，經(jīng)由嘴里流出，對止血不利，所以在鼻出血的時(shí)候采用頭低位。用兩根手指貼住雙側(cè)鼻翼根部，將雙側(cè)鼻對著捏起來，通過黏膜的互相接觸、擠壓，進(jìn)行簡單的止血。

不建議在鼻腔內(nèi)塞入衛(wèi)生紙、面巾紙等紙類物質(zhì)，因?yàn)榧堅(jiān)诮?jīng)過血液浸泡以后，有可能破碎，不易取出，而且會造成鼻腔黏膜的二次污染，對止血不利。在簡單處理之后，一般十分鐘左右，鼻子出血都會得到控制。如果經(jīng)過十分鐘之后，鼻腔出血仍然沒有減緩或者停止的可能，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診，以免出現(xiàn)更為嚴(yán)重的情況。