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胃食管反流病能否自行緩解取決于具體類型，如下所示：

1、非糜爛性胃食管反流：內(nèi)鏡下不可見(jiàn)食管下端黏膜損傷，有反酸、燒心或其他反流相關(guān)癥狀，通過(guò)改善飲食和生活方式，反流相關(guān)癥狀可能自行緩解和消失；

2、反流性食管炎：此時(shí)不僅有胃食管反流相關(guān)癥狀，內(nèi)鏡可見(jiàn)食管下端條狀充血、糜爛甚至潰瘍，此時(shí)可單純通過(guò)飲食和生活方式改善進(jìn)行治療。如黏膜難以完全愈合，需借助抑制酸分泌、保護(hù)胃黏膜的藥物，幫助促進(jìn)和改善黏膜愈合；

3、Barrett食管：即食管下端鱗狀上皮柱狀化生，屬于病理學(xué)相關(guān)改變，此時(shí)無(wú)法自愈，需對(duì)病變進(jìn)行監(jiān)測(cè)。部分Barrett食管可能往食管腺癌方向發(fā)展，此時(shí)需根據(jù)病變情況，進(jìn)行定期胃鏡隨訪和監(jiān)測(cè)。