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高血壓患者腰圍控制一般是指對(duì)于患者的體重控制，即高血壓男性患者腰圍不超過85cm，女性不超過80cm的基準(zhǔn)值。控制腰圍的目的主要是控制體重，肥胖會(huì)增加血壓控制難度，尤其是腹型肥胖，此類人群較多會(huì)出現(xiàn)胰島素抵抗，甚至糖尿病。一旦出現(xiàn)糖尿病，患者心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素會(huì)進(jìn)一步增加，高血壓對(duì)血管的損害會(huì)疊加糖尿病或高脂血癥等一系列危險(xiǎn)因素，從而出現(xiàn)危險(xiǎn)因素1+1>2的心腦血管損害性臨床表現(xiàn)。

所以對(duì)于高血壓患者，臨床強(qiáng)調(diào)改善生活方式。適度體育鍛煉，積極控制體重、腹圍、腰圍，這是高血壓整體心腦血管疾病防治中至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。所以患者需要管住嘴即控制飲食、邁開腿即適度鍛煉、戒煙限酒，從而實(shí)現(xiàn)健康的心腦血管疾病預(yù)防和防控策略。