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半月板對(duì)膝關(guān)節(jié)是有保護(hù)的作用。強(qiáng)行運(yùn)動(dòng)可能損傷皮膚出現(xiàn)磨損，半月板損傷以后，強(qiáng)行運(yùn)動(dòng)不但會(huì)導(dǎo)致半月板本身裂口增大，可能本來(lái)是小裂口，后來(lái)變大裂口，甚至變成桶柄樣大撕裂。

另外，最重要還會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)軟骨損傷，本來(lái)是面接觸，損傷以后變成點(diǎn)接觸，如果還去運(yùn)動(dòng)，膝關(guān)節(jié)軟骨損傷退變將會(huì)非常快，非常早，導(dǎo)致不可逆軟骨損傷。