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焦慮患者失眠要控制焦慮情緒，通常有以下治療方法：

1、心理疏導(dǎo)：是較重要的方法，比如和家人或朋友進(jìn)行有效的交流、溝通，通過戶外活動(dòng)、旅游來放松情緒，避免焦慮狀態(tài)影響睡眠；

2、調(diào)整生活方式：不讓失眠成為負(fù)擔(dān)，調(diào)整生活方式；

3、藥物治療：如果癥狀比較嚴(yán)重，可以服用具有抗焦慮作用的中成藥物，比如安神補(bǔ)腦液、甜夢口服液以及含有谷維素、刺五加等成分的藥物，有一定的抗焦慮作用。對(duì)于中等程度以及重度焦慮的情況，患者需要到醫(yī)院，經(jīng)過專科醫(yī)生的診療，開具具有抗焦慮作用的黛力新等藥物，可以良好控制焦慮狀態(tài)，從而改善失眠。如果由于焦慮情緒無法得到休息，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，短時(shí)間內(nèi)使用促眠藥物，盡快恢復(fù)正常睡眠節(jié)律、減輕焦慮情緒。

對(duì)于焦慮患者失眠，要同時(shí)治療焦慮狀態(tài)以及改善暫時(shí)失眠情況。