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后腳跟的穴位，主要是以腎經(jīng)為主，包括足少陰腎經(jīng)和足太陽膀胱經(jīng)上述經(jīng)絡的穴位，常見如太溪。太溪是足少陰腎經(jīng)的原穴，在內(nèi)踝間與跟腱間連線中點凹陷的地方。

此外還有昆侖，是足太陽膀胱經(jīng)的經(jīng)穴，是外踝間和跟腱連線的中點凹陷的地方。因此，捏著跟腱兩側(cè)各有1個穴位，包括太溪和昆侖。出現(xiàn)腳后跟的疼痛，以及跟腱的問題，即可刺激上述穴位。另外還有其它穴位，如金門、仆參等。