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過度減肥對女性的卵巢有傷害，可能會擾亂正常代謝狀態(tài)并導致機體代謝異常。通常會使卵巢所需的營養(yǎng)物質無法產生，導致卵巢無法充分合成機體所需的雌性激素、孕激素、雄激素，進而造成機體內分泌紊亂，并出現停經、月經不調、閉經等情況，因此不建議女性過度減肥。

肥胖對人體健康的損害較大，實際減肥也十分必要，目前國人肥胖較之美國而言差別逐漸縮小，因此減肥屬于永恒話題。但部分女性已經達到標準的健康體重卻仍不滿意，過度追求纖細腰身而導致過度減肥、營養(yǎng)不良，甚至部分女性因此患上得厭食癥，此類情況應視為禁忌。