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服用維生素C通常不會(huì)導(dǎo)致腹瀉，維生素C是水溶性的維生素，具有還原性，能夠使鐵離子處于2價(jià)的形式，因此對(duì)于缺鐵性貧血的患者，在補(bǔ)充鐵劑的同時(shí)需要補(bǔ)充維生素C。維生素C能夠抗氧化并清除機(jī)體內(nèi)的自由基，具有一定的抗腫瘤作用，還能夠調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫力，從而防止感冒。維生素C雖然會(huì)對(duì)胃腸道黏膜造成輕微刺激，但在胃腸功能正常的情況下，刺激通常可以忽略不計(jì)，較少會(huì)造成腹瀉。

但若患者存在慢性胃炎、胃潰瘍、腸炎、功能性胃腸病或胃腸道高敏狀態(tài)，則服用維生素C后可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉，此時(shí)可以停止用藥或改為飯后服用，通常也不會(huì)對(duì)機(jī)體造成較大影響。對(duì)于存在胃腸道疾病的患者，在平時(shí)生活中需要注意腹部保暖，注意清淡、易消化飲食，避免進(jìn)食過(guò)于生涼、刺激、油炸、油膩或過(guò)熱、過(guò)咸的食物。