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剖腹產(chǎn)后可以多吃蘋果、香蕉等水果，但不要過量攝入。無論是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)，在機(jī)體在恢復(fù)過程中都要盡可能加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)營養(yǎng)不等于偏好富含營養(yǎng)的食物，因?yàn)闋I養(yǎng)必須均衡，在加強(qiáng)營養(yǎng)的同時(shí)盡量多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和微量元素。

原則上多種水果最好搭配食用，盡量不吃單一的水果，可以補(bǔ)充維生素的不足。建議少吃寒性大的水果，比如西瓜或者葡萄。而其它水果也要均衡，容易上火的水果盡量少吃，比如榴蓮或者橘子，多吃蘋果、香蕉可以補(bǔ)充大量維生素C，但不管是哪類水果都不要過量攝入，特別是不要吃冰凍的水果，可以避免對機(jī)體特別是胃腸道的刺激。